從中醫(yī)的角度來說,決明子茶能有效明目清火,對(duì)便秘也有一定的調(diào)理作用,能有效改善身體代謝。因此很多人將決明子作為飯后必喝的茶品。決明子茶的功效多多,但是,大家是否知道決明子茶的副作用有哪些呢?正所謂是藥三分毒,決明子的藥性還是比較強(qiáng)的,過量服用還是會(huì)有副作用的。
首先,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長(zhǎng)期泡水喝可能引起腸道病變或引起難治性便秘。
其次,決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會(huì)加重病情。
再者,長(zhǎng)期飲用決明子茶,輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。
所以,大家在選擇喝決明子茶的時(shí)候一定要按照科學(xué)的喝法和用量來飲用。除此之外,需要注意的是,單靠一個(gè)養(yǎng)生茶是不可能控制住體重或是治愈某些病癥的,遵照醫(yī)囑合理飲食以及多運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵哦!