人造黃油有營(yíng)養(yǎng)嗎

有時(shí)候，人造黃油可作為黃油與奶油的替代品，且其的成分均仿制天然黃油來(lái)制造，可見(jiàn)，其是有一定的營(yíng)養(yǎng)的哦。那么，其有什么營(yíng)養(yǎng)呢？下面，媽網(wǎng)百科就為大家解答。

人造黃油的熱量較高，其能為人體補(bǔ)充能量。其含有豐富的維生素A，所以青年人多吃些人造黃油是有益處的。人造黃油的所含油脂成分主要是不飽和脂肪酸（亞麻二烯酸）可以使血清膽固醇濃度降低，因而可防止動(dòng)脈硬化，此外，其還有降低膽固醇的作用。

由此可見(jiàn)，人造黃油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很不錯(cuò)的，對(duì)于青年而言，適當(dāng)?shù)氖秤?，?duì)身體有一定的好處。