枸杞?jīng)Q明子菊花茶

枸杞?jīng)Q明子菊花茶

枸杞、決明子和菊花各自都擁有豐富的功效與作用,三者一同泡茶飲用可以達(dá)到保健的效果。那么枸杞?jīng)Q明子菊花茶怎么泡呢?其實(shí)泡枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法非常簡單。我們一起來看看怎么做吧!

首先要準(zhǔn)備材料:炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

其次是制作枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法:

1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好。

4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果