剖腹產(chǎn)后月經(jīng)期間注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)后月經(jīng)已經(jīng)恢復(fù)的情況下，經(jīng)期期間需要做好特別的護(hù)理措施，以防止剛剛恢復(fù)功能的子宮受到傷害。媽媽們需要注意做好防護(hù)措施。

生理期保暖忌寒是最基本的護(hù)理原則，盡量少吹冷氣，如果炎炎夏日實(shí)在無(wú)法關(guān)掉冷氣，那么需要額外多穿件衣服，以防止經(jīng)期受寒。冷飲也是必須禁止的，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。除此之外，生理期期間盡量不要洗頭，即便洗完頭一定要立即吹干。

經(jīng)期除了做好保暖防寒之外，還可以在飲食方面稍作調(diào)理，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶等都是很不錯(cuò)的選擇。

經(jīng)期一定要注意保證充分休息，過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多，這對(duì)剖腹產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常健康的狀態(tài)十分不利。經(jīng)期還要杜絕盆浴，因?yàn)樯砥谧訉m口處在張開(kāi)狀態(tài)，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。