春砂仁的做法

春砂仁的做法

春砂仁具有非常濃郁的香氣,這種香氣能夠有效的去除肉類的腥氣,所以可以說春砂仁與肉類搭配是相得益彰。下面我們就為大家介紹幾種春砂仁的做法吧。

做法一:春砂仁排骨湯

主料:排骨300g,春砂仁50g

輔料:油適量,鹽適量,枸杞適量,紅棗適量,黨參適量,北芪適量

做法:

1、備齊所需的所有藥材:枸杞、紅棗、春砂仁、黨參、黃芪。

2、排骨斬大段,清洗干凈。

3、斬好的排骨入冷水內(nèi)焯水(就是水開后把排骨撈出)。

4、春砂仁用刀背拍開,砂鍋內(nèi)倒入適量水,把焯水后的排骨倒入。把各種藥材清洗干凈后倒入鍋內(nèi)。蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲1.5個小時。

5、喝之前關(guān)火加鹽調(diào)味即可。

做法二:春砂仁鯽魚湯

主料:鯽魚300g,春砂仁3g

輔料:油適量,鹽適量,生姜幾片,大蔥2根

做法:

1、鯽魚開肚清理干凈,把砂仁塞進魚肚子里(買回來的砂仁要拍碎),并切好幾片姜備用。

2、熱鍋下油,把鯽魚放鍋里,用中火把魚兩面煎黃。

3、把煎好的魚放瓦鍋里,加進姜片。

4、加兩碗水大火燒開,水開后調(diào)小火繼續(xù)煲。

5、煲至湯變濃白時熄火(約二十分鐘),加適量鹽和蔥段即可。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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