雪梨銀耳紅棗湯十分滋補(bǔ),尤其是在天氣炎熱、身體缺水的時(shí)候,食用雪梨銀耳紅棗湯,這款補(bǔ)水養(yǎng)顏,潤(rùn)心潤(rùn)肺的美容佳品,銀耳雪梨的淡色點(diǎn)綴幾顆紅棗,賣(mài)相也十分不錯(cuò)。雪梨銀耳紅棗湯怎么做?一起來(lái)看看簡(jiǎn)單幾步!
1、用將銀耳泡發(fā),把銀耳發(fā)黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗凈。
2、在鍋中加入足量的水,大火燒開(kāi)后加入銀耳,再次開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。
3、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘后,加入百合,煮15分鐘關(guān)火,關(guān)火后不要馬上打開(kāi)鍋蓋,再燜10分鐘后,便可食用。