干炸里脊怎么做好吃

干炸里脊怎么做好吃

干炸里脊做的好不好吃跟里脊肉的質(zhì)量有很大的關(guān)系。里脊肉是動(dòng)物身上最好的肉之一,如果處理的不好就太辜負(fù)它啦。那么里脊肉怎么做好吃呢?

首先,里脊肉的挑選很重要。選購里脊肉時(shí),要選擇色澤紅潤,肉質(zhì)透明,質(zhì)地緊密,富有彈性,手按后能夠很快復(fù)原,并有一種特殊的豬肉鮮味的肉。

其次,在處理里脊肉時(shí),一定要先除去連在肉上的筋和膜,否則不但不好切,吃起來口感也不佳。里脊肉質(zhì)嫩無筋,都是瘦肉,加工性好,可切片、切絲、切丁,炸、餾、爆、炒都可。再者,豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙。烹飪之前千萬不要用熱水清洗,因?yàn)樨i肉中含有一種叫做肌溶蛋白的物質(zhì),在15度以上的水中容易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營養(yǎng),而且口感也會(huì)不好。同時(shí)豬肉也不宜長時(shí)間泡水。最好要注意的是豬肉一定煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

還有就是做這道菜的時(shí)候注意,里脊肉切絲,盡量小塊,好入味;里脊肉腌漬1小時(shí)以上,這樣才能入味,加入少許色拉油腌漬,可以使里脊肉口感軟嫩;里脊肉絲腌漬入味后,放入雞蛋,面粉,掛滿面糊,這樣炸出來酥焦可口。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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