孕婦豬心湯的營養(yǎng)價值

孕婦豬心湯的營養(yǎng)價值

豬心湯的營養(yǎng)價值很高,因為豬心本身就含有多種營養(yǎng)價值,再者,孕婦豬心湯中加入了多種食材,比如山藥、紅棗等。所以除了豬心的營養(yǎng)價值之外,還有其他食材營養(yǎng)價值。下面我們來詳細(xì)介紹一下:

1、豬心的營養(yǎng)價值包括:豬心含有多種的營養(yǎng)成分,而且也具備多種的功效。其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等等。這對加強心肌營養(yǎng),增強心肌收縮力有很大的作用。

2、山藥的營養(yǎng)價值包括:山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質(zhì)含量較紅薯高。山藥含有多種微量元素,其中鉀的含量較高,所含維生素的種類和數(shù)量較少,幾乎不含胡蘿卜素。

3、紅棗的營養(yǎng)價值包括:紅棗含有豐富的膳食纖維,維生素和微量元素,大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠。干棗所含的礦物質(zhì)和熱量為鮮棗的2至3倍。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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