黃芪紅棗茶的做法

 在寒冷的冬天，如何能喝上一杯暖胃的茶，無(wú)疑是一種享受，若這茶有著利于人體的保健功效的話，那更是極好的。黃芪紅棗茶就有著這樣的功效，這款茶適合多數(shù)人飲用，尤其適合免疫力低、體質(zhì)虛弱、容易感冒的人。這就不一定只限于冬季來(lái)喝，平時(shí)也可以喝。如果嫌麻煩，也可以用開(kāi)水泡茶飲用。這種方法很適合上班族。如果閑暇在家，按照以下方法做會(huì)更好。

材料：黃芪3—5片，紅棗3粒。

做法：

1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核（不去核會(huì)有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核）；

2、黃芪和紅棗用清水浸泡20—30分鐘（正常煎中藥都需要把藥材泡20—30分鐘，以便于藥性的析出）；

3、點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上（不要用電磁爐，要用明火）。

泡制技巧：

一般煎中藥如果沒(méi)有特殊情況說(shuō)明，都是采用這種方法，即先浸泡，后點(diǎn)火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋，沒(méi)有的就用不銹鋼的，不要用其他金屬類的容器。