沙參玉竹的做法大全

沙參玉竹的做法大全


媽網(wǎng)百科給大家提供兩種美味又不難做的沙參玉竹湯的做法,快收藏起來吧。

一、沙參玉竹老鴨湯

食材:老鴨一只 玉竹50g 北沙參50g 老姜三片

制作步驟

1、老鴨洗干凈,斬成塊;鍋里放冷水,放入鴨肉;

沙參玉竹老鴨湯

沙參玉竹老鴨湯

2、煮開后,轉(zhuǎn)小火,撇去浮末,再稍微煮會(huì)兒,把浮在表面的油也撇去。

3、加點(diǎn)料酒,把洗干凈的玉竹和沙參還有姜片一起放入。

4、轉(zhuǎn)小火煲兩個(gè)小時(shí),出鍋時(shí)加鹽調(diào)味即可。


二、沙參玉竹瘦肉湯

主料:豬瘦肉500克、沙參30克、玉竹30克、干百合30克、蜜棗15克

輔料:鹽適量

做法:

1、將瘦肉洗凈,切成塊。

2、放冷水中煮開,撈出沖凈瀝干。

3、沙參洗凈折成小段,玉竹、百合洗凈。

4、湯鍋內(nèi)加水,將所有湯料投進(jìn)去。

5、蓋上鍋蓋,大火燒開轉(zhuǎn)小火。

6、煲1.5-2個(gè)小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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