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靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產(chǎn)于亞洲東部,中國分布最廣的在江西,靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍惜藥材,具備很高的藥用價值。
可以提高免疫力的靈芝,孕婦可以喝靈芝煎的湯,但要適量而飲,不宜過多,一天內(nèi)喝10~15克靈芝煎的湯兩三次即可。靈芝性溫和,有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,容易上火。