在了解了決明子的諸多功效后,相信大家一定躍躍欲試了,那么,決明子茶怎么泡好喝呢?一般來說,決明子可以單獨(dú)用來泡茶,也能加入一些其他茶葉一同泡制,決明子還可以喝其他花草茶搭配,效果同樣都很不錯(cuò)。決明子減肥茶不同泡發(fā)的功效也具有不同的特點(diǎn),下面簡單為大家介紹幾種口感好、受歡迎的決明子減肥茶,想要喝茶養(yǎng)生的朋友不妨一試!
決明子花草茶
泡法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。
決明子蜂蜜茶
泡法:準(zhǔn)備炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。
決明子菊花茶
泡法:將決明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里,用沸水沖泡10分鐘即可飲用??梢赃B續(xù)沖泡多次,直到味道變淡。
決明子山楂茶
泡法:將決明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用開水浸泡半小時(shí)后即可飲用。每天可以飲用多次,可以多次沖泡。
決明子綠茶
泡法:決明子5克用小火炒到香氣溢出,然后放涼,將炒好的決明子和綠茶5克一起放入杯里,加入沸水沖泡3-5分鐘即可??梢远啻螞_泡,直到味道變淡。