孕婦可以吃咖喱雞腿飯嗎?這也許是一些愛吃咖喱雞腿飯的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常疑惑的問題。在這就給大家解答一下這個(gè)問題吧。
其實(shí)孕婦應(yīng)該盡量少吃或不吃咖喱雞腿飯,因?yàn)榭оu腿飯中有一些咖喱粉,有點(diǎn)點(diǎn)辛辣,孕婦應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的但偏清淡點(diǎn)的食物。如果孕婦在孕期期間飲食以清淡為主的話,對(duì)寶寶比較好。因?yàn)樵衅陲嬍城宓?,寶寶出生后就不易上火,長(zhǎng)奶癬之類的。
孕婦應(yīng)該盡量少吃或者不吃咖喱雞腿飯。因?yàn)閶D女懷孕時(shí),體溫會(huì)相應(yīng)增高,腸道也會(huì)較干燥。而咖喱飯中含有性大熱且具有刺激性的咖喱這種熱性香料,很容易消耗孕婦的腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。孕婦的腸道發(fā)生秘結(jié)后,孕婦必然用力屏氣解便,這樣就引起腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,容易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
所以說孕婦應(yīng)該盡量少吃或者不吃咖喱雞腿飯。在平時(shí)生活中,應(yīng)該多吃蔬菜,魚,水果,吃出個(gè)健康聰明的寶寶。