冬瓜荷葉茶能不能經(jīng)常喝

很多人喜歡在夏天的時候喝上一杯冬瓜荷葉茶，這是因為冬瓜荷葉茶有降火的作用。但也有不少人喜歡以茶代水，天天飲用，那么問題就來了，冬瓜荷葉茶能不能經(jīng)常喝？經(jīng)常喝對身體會不會有影響呢？

冬瓜荷葉茶喝多了大小便的次數(shù)會明顯增多。且冬瓜荷葉茶能促進油脂的分解，對減肥十分有利。但是冬瓜荷葉茶飲用多的話也是會有副作用的產(chǎn)生的。冬瓜、荷葉兩者皆為涼性，喝多了容易傷胃，對于脾虛體寒的人更是不宜多喝。同時因為是涼性的，所以建議不要經(jīng)期喝，女生經(jīng)期本來就體寒，應(yīng)該吃些溫補的食物。