荷葉茶要怎么喝

三月荷花飄香，荷花不僅有觀賞的價值，葉子曬干后，還能入藥，也能泡茶，作為平日養(yǎng)生保健的茶飲，那么荷葉茶要怎么喝呢？下面媽網(wǎng)百科為你推薦幾道荷葉茶的做法！

桂香荷葉茶

材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙

做法：

1、將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5分鐘。

2、再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。

功效：健胃整腸，散淤化痰，舒經(jīng)活血。

山楂荷葉茶

材料：山楂15克、決明子15克、荷葉1張

做法：將山楂15克洗凈切片，荷葉半張洗凈切絲，同決明子15克共入鍋中，加適量水同煎，過濾去渣取汁飲用。代茶頻飲。

功效：清熱解暑，升發(fā)清陽、散淤止血。