醬排骨的適宜人群

醬排骨的適宜人群

醬排骨是一般人都適食的,有很好的滋補(bǔ)作用和營養(yǎng)價值。

1、排骨上帶的豬肉中含有人體必需的脂肪酸,可以提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收,血氣不足、缺鐵性貧血者較宜吃醬排骨,可有效補(bǔ)充人體內(nèi)鐵元素,改善貧血。

2、排骨含有蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,幼兒和老人宜吃醬排骨,能有效補(bǔ)充鈣質(zhì),維護(hù)人體骨骼健康。

3、醬排骨對于一般人來說都是適宜食用的,但濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服,血脂較高、脾胃虛寒、大便稀溏和急性腸道炎感染者不宜多食。

4、醬排骨有很高的膽固醇含量,肥胖的人或者膽固醇高的人不宜多吃。

5、肝病、腎病、消化性潰瘍和動脈硬化患者應(yīng)少吃,患有高血壓的病患者不宜進(jìn)食過量,體質(zhì)虛寒者亦不宜大量食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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