荷葉決明子茶怎么喝減肥

荷葉決明子茶怎么喝減肥

相信大家都喝過荷葉決明子茶吧,清香的味道往往令人愛不釋手,而且具有清暑利濕、升陽發(fā)散、通便降壓等多種功效。特別是荷葉決明子茶可以達(dá)到減肥的目的,所以受到年輕女性的熱烈歡迎,那么荷葉決明子怎么喝減肥呢?

原料:荷葉3g、決明子6g、玫瑰3g、山楂3g。

泡法:

1、摘來新鮮的荷葉用水沖洗干凈,大葉中選片剪成的小片備用。

2、將決明子、玫瑰和山楂洗凈備用。

3、最后將荷葉、決明子、玫瑰、山楂同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘后即可飲用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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