決明子枕頭好嗎

生活在大城市的朋友都能感受到生活節(jié)奏越來越快，睡眠的時(shí)間越來越少，但即便如此，很多人睡眠的質(zhì)量卻一直都不高。因此市面上有很多改善睡眠、調(diào)節(jié)身體狀況的藥枕非常暢銷，決明子枕頭也是其中一種。決明子枕頭好嗎？大家都知道，決明子是一味中藥，臨床主要應(yīng)用目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥，其特殊的味道能夠使人放松，更快進(jìn)入睡眠，因此對(duì)于睡眠質(zhì)量的提升和體質(zhì)的改善都是有一定積極作用的。

決明子能有效清肝明目、清熱排毒、改善腸道狀況，的確是有很好的保健功效。因此，決明子枕頭同樣也是很好的養(yǎng)生用品。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，對(duì)于經(jīng)常失眠的人來說，聞著來自大自然的清新氣息也需會(huì)讓整個(gè)身體放松下來，讓你更快與周公“約會(huì)”。此外，決明子枕頭的質(zhì)感稍微偏硬，非常適合頸椎不好的朋友，能對(duì)頸部穴位和后腦勺的穴位進(jìn)行按摩，從而改善睡眠質(zhì)量。有調(diào)查顯示，睡軟硬適中的枕頭會(huì)更利于頸椎，睡眠的質(zhì)量也會(huì)更好，太軟的枕頭反而容易引起不適哦！