洛神花茶的好處多多,多多飲用可以促進新陳代謝,清熱排毒,美容養(yǎng)顏!洛神花茶的搭配可是門學問,亂搭可不行!中國醫(yī)學博大精深,相生相克,都是有講究的!下面就傳授大家?guī)孜堵迳窕ú璧墓欧剑?
金蓮花洛神花茶
材料:金蓮花、洛神花、木蝴蝶各1克,冰糖適量
1、將金蓮花、洛神花、木蝴蝶放入杯中,加入煮沸的熱水。
2、將第一道水倒掉,再加入熱水,和冰糖悶10分鐘,即可飲用。
功效:清熱解毒,治療感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃體炎。
提示:第一道水是用于清洗食材表面的灰塵和臟東西。
山楂洛神花茶
材料:山楂75克,洛神花20克,甘草4克,冰糖適量
1、將山楂、洛神花、甘草,用水清洗,放入鍋中。
2、加入適量水,放到爐子上,開大火,將水煮沸,再轉小火,煮15分鐘,關火。
3、濾去茶渣,再往花茶中加入冰糖,即可飲用。
功效:活血益氣,促進新陳代謝。
玫瑰冰菊茶(洛神花,又稱玫瑰茄)
材料:洛神花1克,菊花3朵,枸杞5粒,泡大海1顆,冰糖適量
1、將洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中,加少許熱水。
2、將第一道水倒掉,再加入煮沸的熱水,蓋上蓋子,悶10分鐘。
3、加入冰糖,即可飲用。
功效:清熱、潤喉、化痰、止咳。