中藥石決明的服用方法和用量非常講究,建議各位朋友最好在咨詢過(guò)醫(yī)師后才服用。一般內(nèi)服石決明的方法是煎湯,打碎10-30g的石決明煎;或入丸、散。而外用石決明最好是取適量的石決明研磨成粉末水飛點(diǎn)眼。接下來(lái),媽網(wǎng)百科介紹幾款石決明的食療方給大家參考。
一、石決明粥
材料:石決明30克、粳米100克。
制作:將石決明打碎入砂鍋內(nèi),加水500毫升,猛火先煎1小時(shí),去渣取汁,加入粳米,再加水400毫升,煮為稀粥。每日早晚溫?zé)崾常?-7天為一療程。
療效:平肝潛陽(yáng),清熱明目。適用于高血壓以及目赤翳障、青盲雀目、視物模糊等。主治高血壓。
二、天麻石決明豬腦湯
材料:豬腦1個(gè)、天麻10克、石決明15克。
做法:將山3味同放鍋中,加水適量,以文火燒1小時(shí),燉成厚羹撈去天麻、石決明即可。食腦,喝湯。可分2-3次食完。宜常服。
功效:降血壓,止眩暈、胸悶、心煩、失眠、多夢(mèng)、舌質(zhì)嫩紅、苔少、脈細(xì)數(shù)。若頭痛而脹者,加鉤藤15克、菊花9克、頭痛、嘔吐者,加竹茹10克、法夏9克、大便秘結(jié)者,加大黃9克。
三、煮肝石決明散
組成:石決明(細(xì)研)半兩、井泉石半兩、蛤粉半兩、谷精草半兩。
制法:上為細(xì)散。
用法:每服1錢,取白羊子肝1枚,劈開,入藥末,以米泔1中盞,煮熟。空心為食,量?jī)捍笮。砸饧訙p。
主治:小兒雀目,及疳眼。
四、石決明龍牡粥
材料:煅石決明、煅龍骨、煅牡蠣各30克、糯米100克、水900毫升、紅糖適量。
做法:將上3味藥加水300毫升,用文火煎40分鐘,去渣留汁,放入糯米后,加水600毫升熬成粥,至粥稠時(shí)再加入紅糖,用文火稍煮2--3分鐘即可食用。
功效:益腎、清虛熱、安神健脾,治自汗、失眠多夢(mèng)、心悸、心神不寧、頭暈?zāi)垦?、更年期頭痛、耳鳴、盜汗。