苦瓜茶的功效可多了!可概括為以下幾點(diǎn):
1、減肥
苦瓜茶可稱作“脂肪警察”,苦瓜茶里面的高能清脂素,可以緊緊抓住體內(nèi)的脂肪,將它帶出體外,不給它在體內(nèi)堆積的機(jī)會(huì),讓你跟小肚腩Say Byebye!
2、增強(qiáng)免疫力
苦瓜茶里的維生素和礦物質(zhì)可都是身體的“小衛(wèi)士”,避免細(xì)菌、病毒侵害身體,維護(hù)人體健康。
3、降壓、降脂、降血糖
苦瓜茶含有苦瓜甙、苦瓜素、茶多酚、維生素等物質(zhì),作為人體的“醫(yī)生”,可以為身體開方處藥,調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,把血壓、血脂、血糖全都穩(wěn)定在正常的水平,大大降低高血壓、高血脂、糖尿病的發(fā)病率。
4、美容養(yǎng)顏
苦瓜茶,性涼,是五臟六腑的“消防員”,可以滅掉體內(nèi)的心火、肺火、胃火。火熄滅了,臉上的痘痘就都跑走了,皮膚更細(xì)嫩了,自然就美美的了!