砂仁粉怎么吃

砂仁粉怎么吃

砂仁粉是砂仁的種子或果實研磨成的粉末,用于制作菜肴,別有一番風(fēng)味。砂仁粉怎么吃?一般來說,砂仁粉可以作為食材添加到菜肴用,也能作為調(diào)味料為菜品提味。它氣味芬烈,甜、酸、苦、辣、咸五味皆有。很多人喜歡用春砂仁煲湯或者做菜,砂仁粉是咖哩菜不可或缺的佐料。一起來看看砂仁粉可以做哪些菜肴。

砂仁北芪豬肚湯

做法:取砂仁粉6克、北芪20克、生姜3片洗凈,稍浸泡;豬肚洗凈,把藥材裝入豬肚內(nèi),放進大號燉盅內(nèi),加入冷開水(1500毫升約6碗量),蓋上盅蓋,隔水燉3小時,調(diào)入適量食鹽和生油便可。

砂仁鯽魚湯

原料:砂仁粉5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鯽魚500克(毛重),姜、蔥、黃酒、味精、烹調(diào)油、食鹽適量。

做法:將活鯽魚宰殺后,去鱗及內(nèi)臟洗凈,懸吊瀝水。待鍋中油熱后將魚煎至微黃,煽蔥及姜加清湯及黃酒、味精、食鹽用武水煮沸,然后用中火繼續(xù)煮至魚湯呈白色,將春砂仁末、豆蔻粉用紗布包好投入同煮,待魚肉熟即可。

砂仁粥

材料:砂仁粉末2~3克 ,大米50~75克。

做法:將大米淘洗后,放入小鍋內(nèi),加水適量,如常法煮粥,待粥將熟時,調(diào)入春砂仁末,稍煮即可。

砂仁酒

做法:砂仁、佛手各15g,以白酒250g浸泡。每次于飯后飲1小杯。本方以砂仁溫中化濕,以佛手理氣和胃。用于濕阻氣滯,脘腹脹滿,飲食減少。

砂仁蒸雞

材料:砂仁粉15克,雞肉500克,枸杞10粒,蔥適量,姜適量,鹽適量,紹酒適量。

做法:雞肉剁塊,放入鍋中焯水,去血沫;將焯過的雞肉倒入汽鍋中,再下入蔥、姜、鹽、紹酒、枸杞;最后均勻地灑上磨好的砂仁放在蒸鍋里蒸半小時即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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