辣椒牛肉醬的營養(yǎng)價值

辣椒牛肉醬是一種美味的調(diào)味品，彈牙香酥的牛肉粒與辣椒搭配一起，吃起來特別開胃。然而人們不僅是被它的味道所吸引，而且還注意到它的營養(yǎng)也是不錯的。它的營養(yǎng)主要是來自里面的主料：辣椒和牛肉。下面我們來看看辣椒牛肉醬的營養(yǎng)吧。

辣椒的營養(yǎng)價值：

紅辣椒中含有辣椒素，可以促進(jìn)脂肪的新陳代謝，防止脂肪在體內(nèi)過量堆積，對于肥胖者來說，吃辣椒是個不錯的選擇。同時，辣椒素可以刺激唾液和胃液的分泌。簡而言之就是，使人胃口大開，而且促進(jìn)腸胃的消化功能。在臨床上，人們還發(fā)現(xiàn)辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，可以對抗細(xì)胞的癌變，降低癌癥的發(fā)病率。另外，青椒還富含維生素C，可以增強(qiáng)人們的抵抗力。

牛肉的營養(yǎng)價值：

牛肉性味甘、平，具有補(bǔ)脾胃、 益氣盤、強(qiáng)筋骨的功效。在營養(yǎng)成分上，牛肉中含富蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12，肉堿等。與豬肉和羊肉相比，牛肉里面的蛋白質(zhì)含量高、比例均衡，而且它的脂肪含量要比兩者要低。經(jīng)常吃牛肉可以提高我們的抵抗力，強(qiáng)身健體。同時，它是補(bǔ)血佳品，在大病過后、生育過后或動手術(shù)過后，可以多點吃牛肉，它具有補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等功效。