有不適合飲用苦瓜茶的人群,自然也有特別適合飲用苦瓜茶的人群??喙喜璧倪m宜人群有以下幾類(lèi):
1、熱性體質(zhì)的人士
熱性體質(zhì)的人士飲用苦瓜茶,可以清熱、去火,緩解體內(nèi)的各種熱癥。
如何鑒定自己是不是熱性體質(zhì)呢?下面就是熱性人群容易經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀,大家可以對(duì)照參考一下,自己是否有這樣的狀況。
1)經(jīng)常容易興奮,緊張,心跳加速
2)臉色潮紅、眼球容易充血
3)經(jīng)常容易亢奮
4)容易上火
5)經(jīng)常便秘、尿少且尿色特黃
6)女性的話,經(jīng)期經(jīng)常提前
2、肥胖癥患者
苦瓜茶,含有可以減肥的苦瓜素,和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的膳食纖維。對(duì)肥胖癥患者減輕體重非常有效。
3、三脂高患者
苦瓜茶,含有降壓、降脂、降低膽固醇的茶多酚、植物胰島素,對(duì)于糖尿病、高血壓患者有輔助治療的作用。