干荷葉的副作用

說(shuō)起干荷葉想必很多女生會(huì)很喜歡，年輕女性都喜歡用干荷葉泡水喝，荷葉茶作為一種保健茶，具有降脂降壓、清理腸胃、排毒養(yǎng)顏、滋肝潤(rùn)肺等功效，所以成為現(xiàn)代大多數(shù)人的減肥利器。很多人誤認(rèn)為干荷葉食用的越多越好，其實(shí)這種想法是不正確的，下面我們一起來(lái)看看干荷葉的副作用有哪些吧。

干荷葉泡水喝雖然有減肥、清熱解毒等功效但也有一定的副作用，因?yàn)楦珊扇~涼性很重，單獨(dú)泡水喝不僅會(huì)傷脾胃，還會(huì)影響女性內(nèi)分泌和正常的生理周期。干荷葉具有收澀止血的作用，如果在經(jīng)期飲用的話容易造成行經(jīng)不暢、腹痛等反應(yīng)，同時(shí)對(duì)人體的腸胃也有刺激作用。因此，女性朋友需要更加關(guān)注自己的飲食選擇，這樣才可以更好的給自己提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。