現(xiàn)在人們的生活水平提高了,天天是大魚大肉的吃著,高脂肪、高熱量再加上不做運(yùn)動(dòng),這樣就會(huì)造成很多人出現(xiàn)肥胖的情況,因此,干荷葉用來減肥自然受到人們的歡迎。有些人誤認(rèn)為干荷葉食用的越多越好,其實(shí)這種想法是不正確的,那么干荷葉減肥有副作用嗎?
干荷葉泡水喝雖然有減肥、清熱解毒等功效但也有一定的副作用,因?yàn)楦珊扇~涼性很重,單獨(dú)泡水喝用來減肥不僅會(huì)傷脾胃,還會(huì)影響女性內(nèi)分泌和正常的生理周期。干荷葉具有收澀止血的作用,如果在經(jīng)期飲用的話容易造成行經(jīng)不暢、腹痛等反應(yīng),同時(shí)對人體的腸胃也有刺激作用。因此,女性朋友需要更加關(guān)注自己的飲食選擇,這樣才可以更好的達(dá)到減肥瘦身的目的。