經(jīng)期可以喝生地黃泡水嗎?經(jīng)期是可以飲用的,但是切記不可大量飲用,因?yàn)樯攸S性寒,女性在經(jīng)期最忌諱的就是寒性的食物。
生地黃,也就是人們口中常提到的生地,這種中藥藥材相信大家都不陌生,它有著清熱涼血的功效,可用于熱病舌絳煩渴,陰虛內(nèi)熱,骨蒸勞熱,內(nèi)熱消渴。
生地不僅作為一種中藥材入藥,生活中生地更多地被用作煲湯、泡水和泡酒。其中生地黃泡水喝是一種最為常見的吃法。但是生地黃泡水在經(jīng)期飲用的話,是否好呢?只要適量飲用,對人體是有一定的好處的,因?yàn)樯攸S有清熱涼血、益陰生津之功效。古代著名的李時(shí)珍對生地黃甚至有著這樣的評價(jià):服之百日面如桃花,三年輕身不老。因此經(jīng)期飲用生地黃是有一定的好處的。
但是是不是所有女性在經(jīng)期都可以喝生地黃泡水呢?非也,生地黃泡水也有一定的食用禁忌,像是脾胃有濕邪及陽虛者就應(yīng)忌服生地黃泡水;生地黃性寒而滯,會(huì)影響脾胃的消化吸收功能,因此脾胃虛寒、大便溏薄、胸悶食少、氣滯痰多者不宜飲用生地黃泡水;生地與蘿卜、蔥白、薤白不可以一起使用。