冬瓜的功效顯著,它含有少量蛋白質(zhì)、碳水化合物和較多的粗纖維,并含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素c等多種維生素和鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、磷、硒等礦物元素。冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、減肥美容的功效,常吃冬瓜不僅可以讓皮膚光潔亮麗,還能減少體內(nèi)脂肪達(dá)到減肥的目的,對(duì)慢性支氣管炎、肺膿瘍、腸炎、肺炎等感染性疾病有一定的治療效果。
荷葉的功效并不亞于冬瓜,荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,它的化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,荷葉具有解熱、抑菌、解痙的作用,經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血、清熱解毒等功效,適當(dāng)?shù)氖秤煤扇~對(duì)多種病癥均有一定的療效。
因此,將冬瓜和荷葉搭配在一起熬湯喝,冬瓜荷葉湯的功效更是不言而喻的,適當(dāng)?shù)暮榷虾扇~湯有助于人們的身體健康。