經期可以喝冬瓜荷葉湯嗎

冬瓜荷葉湯看似是一道普普通通的湯，其實擁有很大的藥用和食療價值，所以冬瓜荷葉湯受到人們的廣泛歡迎。因為冬瓜荷葉湯具有減肥的功效，所以很多年輕女性特別喜歡喝，但是在食用的時候也要注意一些問題，那么經期可以喝冬瓜荷葉湯嗎？

女性在經期是不可以喝冬瓜荷葉湯的，因為冬瓜和荷葉的涼性都很重，兩者搭配在一起煲湯喝不僅會傷脾胃，還會影響女性內分泌和正常的生理周期。其中荷葉具有收澀止血的作用，如果在經期飲用的話容易造成行經不暢、腹痛等反應，同時對人體的腸胃也有刺激作用。因此，女性朋友需要更加關注自己的飲食選擇，這樣才可以更好的給自己提供所需要的營養(yǎng)物質。