山楂荷葉茶能經(jīng)常喝嗎

山楂荷葉茶能養(yǎng)生保健，所以不少人都平時(shí)都喜歡以茶代水，沒(méi)事泡上一大杯。雖說(shuō)能起到一定的養(yǎng)生作用，但經(jīng)常喝，身體也會(huì)“頂不順”！這是為什么呢？

首先，山楂荷葉茶雖說(shuō)能夠健胃消食，清腸排毒，但是會(huì)降低食欲，控制進(jìn)食量。如果長(zhǎng)期服用會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。

其次，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。對(duì)于胃酸過(guò)多、消化性潰瘍和齲齒者，盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎脾。

另外，荷葉性寒涼，也不適合長(zhǎng)期飲用荷葉沖泡的茶飲，特別是脾虛胃寒的人，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致越補(bǔ)越虛！