吉士粉可以長(zhǎng)期吃嗎

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，甜品和蛋糕都是不可缺少的小吃，甜品柔軟的口感、滑嫩又細(xì)膩的觸感、香甜芬芳的味道，是不是想想就要醉了呢？看著看著是否又拿起了手邊的一塊甜點(diǎn)準(zhǔn)備大快朵頤？口下留情~甜品里可都是加了吉士粉的，還是先來(lái)了解一下吉士粉可以長(zhǎng)期吃嗎~

現(xiàn)代都市人有三大好，咖啡、甜點(diǎn)、蛋糕少不了。

可是幾乎所以的甜品和蛋糕都加入了吉士粉哦，雖然吉士粉確實(shí)是一種比較常用的甜品添加劑，一般蛋糕、面包、布丁等甜點(diǎn)都加入了吉士粉。

但是吉士粉經(jīng)常食用是不健康的。因?yàn)槔锩嫣砑恿撕芏嘞憔透鞣N添加劑。吉士粉作為一種食品添加劑，就說(shuō)其是可以食用的，但凡事都有一個(gè)量，過(guò)量則不可。

而且甜品雖然好吃，但也不可吃得太多，甜品中的添加劑，和多吃甜品也會(huì)引發(fā)肥胖，這諸多的壞處，都是一個(gè)量的問題，多吃一些健康綠色食品，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

媽網(wǎng)知識(shí)大爆炸：一般人群均可食用吉士粉，但是氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)等體弱多病者應(yīng)少吃。