孕婦游泳的適宜人群

美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”的一項(xiàng)最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳，可緩解分娩時(shí)的疼痛。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)顯示，每周做3次水中有氧運(yùn)動(dòng)的孕婦，分娩時(shí)使用止疼藥的比例比未做過(guò)的低38%。

對(duì)此，北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科主任李少芬表示支持。她認(rèn)為，游泳是少數(shù)適合孕婦的運(yùn)動(dòng)之一。但專家也表示，懷孕未滿4個(gè)月及超過(guò)8個(gè)月的孕婦，有流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎病史及陰道出血、腹部疼痛，或患有妊娠中毒癥、心臟病的孕婦，都不適合游泳。

孕媽們游泳前最好先咨詢下自己的主診醫(yī)師，看自己是否適合去游泳。