雞肝的家常做法

雞肝的家常做法

雖然雞肝是家禽雞的內(nèi)臟之一,很多人都不敢食用,不過很多寶媽都表示想烹調(diào)雞肝粥給孩子吃,那雞肝到底怎樣做才好吃呢?下面我們就來看看雞肝的家常做法。

主料:雞肝1個(gè),大米30g,小米30g

輔料:橄欖油適量

做法:

1、先將雞肝洗凈后,用刀將雞肝弄成泥狀,雞肝外面的那層筋膜去除不要。

2、準(zhǔn)備炒鍋,在鍋熱之后就放入油,等油燒熱后,就倒入雞肝,炒香并且炒熟之后就可以裝起來備用了。

3、將大米和小米淘洗干凈。

4、準(zhǔn)備煮鍋,放入兩種米,加入大概8倍多的清水,煮成粥。

5、粥煮好之后,裝出來晾涼得差不多,就可以放上炒好的肝泥,攪拌均勻就可以吃了。

媽網(wǎng)百科大舌頭:雞肝比豬肝軟一點(diǎn),所以想要做成輔食的話,雞肝更適合呢!不過雞肝的味道比較重,建議各位寶媽用雞肝做輔食的時(shí)候,要一點(diǎn)一點(diǎn)的添加,不要加太多了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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