田七花有這么多的功效,那么就肯定的知道,它的吃法啦,用量啦!不同的吃法決定著它發(fā)揮出不同的功效哦,一起看下來吧!
1、少量文山田七花3-5朵,直接用開水200ml,沖泡,具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效,特別是在對(duì)女性更年期失眠效果神奇。
2、少量文山田七花3-5朵,與適量青果一起用開水沖泡,能夠治療急性咽喉炎。
3、10克文山田七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘,然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓。
4、文山田七花放溫水泡10-20分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
掌握了這些吃法,可以輕松地根據(jù)癥狀去選擇吃法啦,而且田七花功效多,但不表示其效果分散,而是功效多效果明顯,且無任何副作用,實(shí)為不可多得的可長期使用的保健品和綠色食品。