孕期可以吃黑眉豆嗎

孕期是可以吃黑眉豆的，因?yàn)楹诿级褂泻芎玫南[作用。孕期水腫是很多孕婦懷孕期間都會(huì)遇到的難題，隨著懷孕時(shí)間的增長(zhǎng)，水腫的現(xiàn)象還會(huì)加重呢！腫脹的雙腿不僅影響外形，而且會(huì)導(dǎo)致孕婦行動(dòng)困難，造成生活中的諸多不便。此時(shí)，吃黑眉豆就能很好地解決這個(gè)難題。此外，黑眉豆有很豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，所以孕婦吃黑眉豆也能補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。

不過(guò)，雖然可以吃，但卻不能多吃，因?yàn)槎诡愂称范喑远紩?huì)導(dǎo)致氣脹，造成身體不適。此外，吃黑眉豆時(shí)一定要煮熟，因?yàn)椴皇斓暮诿级谷菀讓?dǎo)致中毒。