香辣雞腿堡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

很多人不喜歡洋快餐，是覺(jué)得洋快餐沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)也不見(jiàn)得了，就拿香辣雞腿堡來(lái)說(shuō)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是挺高的。

香辣雞腿堡選用雞腿肉，雞腿肉蛋白質(zhì)含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。

雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

此外，香辣雞腿堡還加入了生菜葉、西芹葉和面包，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)就更加均衡了，能起到很好的充饑的作用。

由此可見(jiàn)，香辣雞腿堡也不是毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言的，也難怪有這么多人包括了小孩喜歡吃香辣雞腿堡了，偶爾吃一下還是不錯(cuò)的。