勁脆雞腿堡制作注意事項(xiàng)

勁脆雞腿堡制作注意事項(xiàng)

勁脆雞腿堡在家里自己**誠(chéng)然是最好的,不僅省下了不少錢,而且自己制作完全放心,也會(huì)更加安全健康??墒?,想要制作出肯德基般的美味,是需要考究你的功夫的。看看勁脆雞腿堡在制作過(guò)程中,需要注意什么事項(xiàng)吧。

1、雞腿肉一定要選擇新鮮的,冷凍后的雞肉會(huì)有點(diǎn)干硬。

2、將雞腿肉上的肥油都剔除,將大大減少油膩,減少漢堡的熱量,也就更加健康。

3、腌肉調(diào)料隨意,可根據(jù)自己口味調(diào)配。

4、雞肉腌制的時(shí)間越長(zhǎng)越入味,可以腌一整夜,就是晚上腌好早上做。

5、面包坯自己制做就更好了,要是沒(méi)時(shí)間自己做就可以買現(xiàn)成的,也可用吐司片代替。

6、為了健康起見(jiàn),在烤制或者煎制的過(guò)程中,可以盡量少用點(diǎn)油,這樣要比肯德基麥當(dāng)勞里炸出來(lái)的熱量要小的多,也就更加地營(yíng)養(yǎng)健康了。

看起來(lái)挺復(fù)雜,其實(shí)不太難,你也趕緊試試吧。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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