雞腿漢堡包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞腿漢堡包之所以能得到這么多人的青睞，不僅僅是由于其美味可口，還因?yàn)槠涞臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是挺高的。那么，雞腿漢堡包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢？

雞腿漢堡包選用了雞腿肉，雞腿肉蛋白質(zhì)含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，而且雞腿肉口感較好，容易咀嚼，因此很多小朋友都很喜歡吃雞腿肉。

雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

雞腿漢堡包除了有營(yíng)養(yǎng)的雞腿肉外，還有可以迅速補(bǔ)充能量的面包，還有葷素搭配更為營(yíng)養(yǎng)的生菜，這樣不至于一下子食用太多的肉類，葷素搭配起來(lái)也就更健康了。