茉莉花茶的食用禁忌

茉莉花茶的香味深受人們的喜歡，人們認為只要聞到茉莉花茶的香味，就可聞到春天的氣味。一般來說喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但當你喝過量的茉莉花茶對身體就會有副作用。無論是什么東西，如果一旦超過了一定的食用量，就會產(chǎn)生一定的副作用。那茉莉花茶的食用禁忌具體有哪些呢？下面媽媽網(wǎng)給大家介紹一下茉莉花茶的食用禁忌吧。

1、過量飲用茉莉花茶，會引起嚴重的會內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)。

2、如果飯后立刻飲用茉莉花茶，會影響我們?nèi)梭w的消化。而且由于茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用茉莉花茶的話，就很有可能會影響睡眠。所以睡前盡量不要喝茉莉花茶。

3、過量飲用或空腹飲用茉莉花茶，會使人產(chǎn)生饑餓感，甚至會感覺到頭暈目眩。

4、過量飲用茉莉花茶，會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。在懷孕期、月經(jīng)期、臨產(chǎn)期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用茉莉花茶。