長(zhǎng)期喝百合銀耳湯好嗎

長(zhǎng)期喝百合銀耳湯好嗎

養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為百合銀耳湯的功效以及滋陰潤(rùn)肺的作用可與燕窩媲美。經(jīng)常和百合銀耳湯有治療咳喘的效果,還可以消暑去火,不過要注意的一點(diǎn)是,煮的時(shí)候不要把蓮子的芯去掉哦,因?yàn)槿チ诵揪筒蝗セ鹆恕?

蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓;蓮芯還有很好的祛心火的功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。但是還是不要吃太多,任何東西都是物極必反,建議身體不好的時(shí)候適當(dāng)吃一點(diǎn)就好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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