在同樣重量下,羊奶的蛋白質(zhì)含量比羊奶要少一半,不過(guò)脂肪和碳水化合物的含量大致相同,因此牛奶比羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分稍高一些。但是羊奶的蛋白分子更小,因此寶寶喝羊奶粉更容易消化。此外,羊奶和牛奶還有哪些區(qū)別呢?我們一起來(lái)看一下吧!
1、羊奶含有豐富的乳清蛋白,牛奶不含有;
2、羊奶含有豐富的乳鐵蛋白,牛奶幾乎沒(méi)有;
5、羊奶的蛋白凝塊細(xì)而軟,牛奶的蛋白凝塊粗而硬;
6、羊奶的脂肪為不飽和脂肪,牛奶的脂肪為飽和脂肪;
3、羊奶含有促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF),牛奶卻不含有;
4、羊奶脂肪鏈短,只有脂肪顆粒只是牛奶的三分之一;
7、羊奶的脂肪溶點(diǎn)低,牛奶的脂肪溶點(diǎn)高,羊奶比之更容易消化;
9、羊奶呈弱堿性,PH值7.1-7.2,牛奶呈弱酸性,PH值為6.5-6.7;
10、羊奶的鈣含量是牛奶的1.7倍,羊奶的維生素A是牛奶的2倍,羊奶的維生素B1和B2是牛奶的1.5倍,羊奶的肉酸素是牛奶的10倍,羊奶的鉀含量是牛奶的1.8倍,鈉含量是牛奶的1.6倍;
11、羊奶不含過(guò)敏源:γ-酪蛋白和α-IS酪蛋白,而牛奶則會(huì)過(guò)敏。