冬瓜荷葉茶能不能經(jīng)常喝

不少人習(xí)慣喝花茶養(yǎng)生，甚至以茶代水天天喝，那么冬瓜荷葉茶能不能經(jīng)常喝呢？

其實(shí)這種做法是不提倡的！冬瓜荷葉茶長期喝的話會對身體造成一定的負(fù)擔(dān)。

這是為什么呢？讓媽網(wǎng)小百科為你詳細(xì)解答，這是由于冬瓜、荷葉兩者藥性皆為涼性，喝多了是會容易傷胃，對于脾虛體寒的人更是不宜多喝。

與此同時(shí)，由于冬瓜荷葉茶是涼性的，所以建議女生朋友不要在經(jīng)期的時(shí)候喝冬瓜荷葉茶，女生經(jīng)期本來就體寒，如果長期喝冬瓜荷葉茶是會引起痛經(jīng)等問題。

由此可見，冬瓜荷葉茶是不能經(jīng)常喝的，如果是脾虛胃寒的朋友們切莫貪杯哦！