玫瑰荷葉茶的飲用注意事項

玫瑰嬌媚，荷葉多姿，兩者都是人們喜愛的植物，既有觀賞價值，也能入藥，曬干后更能沖泡成一道養(yǎng)生茶飲，那么喝玫瑰荷葉茶有什么注意事項呢？我們不妨來了解看看！

1、泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。

2、泡玫瑰荷葉茶最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

4、玫瑰荷葉茶適合在飯后飲用，既不會刺激腸胃，更能起到消脂減肥的效果！