無花果怎么吃

無花果怎么吃

無花果怎么吃?無花果是一種比較小眾的漿果,其產(chǎn)量并不高,營養(yǎng)價值也與其他時令水果差不多,所以一般人們很少吃無花果,那么無花果該怎么吃呢?我們一起來了解!

第一,生吃,生吃是最簡單的方法,成熟的無花果口感酸甜,生吃能健胃消食,增強食欲!

第二,腌制,可以利用盛產(chǎn)的時候,把無花果煮糖或做成水果酒保存起來也是很方便的。無花果煮糖腌制時要注意糖量,不可放太多,讓腸胃不好的人造成胃的負擔。

第三,曬制成果干,無花果干是常見的煲湯底料,將新鮮的無花果曬干后保存,煲湯時下3~4顆,湯水十分清甜,秋冬季節(jié)喝,還能去除秋燥,滋潤皮膚!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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