新鮮無花果的功效與作用

新鮮無花果的功效與作用

新鮮的水果能幫助人體新陳代謝,補(bǔ)充人體所需多多種營養(yǎng)元素,那么新鮮無花果的功效與作用有哪些呢?吃無花果對身體有什么好處呢?跟著媽網(wǎng)小百科一起來漲漲姿勢吧!

一、潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

二、消脂降壓。無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

三、通乳下奶。無花果鮮果果實(shí)中含有大量的果膠和維生素,產(chǎn)婦常吃還能通乳下奶。

四、健脾消食。無花果性平,味甘,其根、葉性平,味淡、澀,能健脾化食,潤腸通便,利咽消腫,解毒抗癌。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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