洋姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

洋姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

洋姜雖然形狀和生姜很像,不過(guò)性質(zhì)就恰好和生姜相反,平常吃的生姜屬溫?zé)嵝裕蠼獎(jiǎng)t可以起到清熱解毒、祛濕健脾的功效。

NO.1——雙向調(diào)節(jié)血糖。在洋姜里面有一種物質(zhì),它和人類胰腺里面的生胰島素結(jié)構(gòu)驚人的相似,如果發(fā)現(xiàn)尿液中出現(xiàn)尿糖的話,吃洋姜可以控制尿糖,由此可見(jiàn)洋姜具有一定降低血糖的作用,所以當(dāng)人們出現(xiàn)低血糖的時(shí)候也可以食用洋姜,緩解不適。

NO.2——消除浮腫。很多寶媽每天起床都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼睛變成了“金魚(yú)眼”,這種眼部浮腫癥狀,可多吃洋姜,能夠起到緩解的效果。另外,若辦公室白領(lǐng)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有久坐后下肢浮腫的話,也可以泡一些洋姜來(lái)喝。

NO.3——清熱祛濕。洋姜對(duì)脾經(jīng)的濕熱有很好的祛除作用,如果人體聚結(jié)了多余的濕熱,就會(huì)對(duì)脾造成不利影響,從而打亂人體的消化功能,所以洋姜就能幫助脾經(jīng)祛除濕熱,有清熱祛濕的功效。

NO.4——緩解糖尿病癥狀。糖尿病患者經(jīng)常都有消化道異常的癥狀,如腹脹、口渴、胃熱等,那么可以每天適當(dāng)食用一些洋姜,可以起到緩解的功效。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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