甜菊葉泡茶喝是可以減肥的。但并不適宜長期飲用。極低的熱量、脂肪、糖份,讓甜菊葉成為西方赤手可熱的食品添加劑。作為天然的食品添加劑,甜菊葉可以降低人體日常對熱量、脂肪、糖份攝取量,攝取量下降,體重也會隨之下降。
肥胖癥,困擾著全世界,肥胖,意味著更多疾病,不健康。久而久之,會遺傳給后代。為了每一代人的健康,各國都希望能通過改善公民的飲食,提高全民健康。在迪拜,為了鼓勵公民健康減肥,發(fā)起了“減肥換黃金”計(jì)劃,掀起了全民減肥的熱潮。這項(xiàng)計(jì)劃規(guī)定,公民不分國籍,都可報(bào)名參與,在一個月內(nèi),能瘦2公斤,就可要獲得2克黃金,之后每瘦1公斤,又可要獲得額外的1克黃金。可見國家、政府對于減肥的重視。
雖然,甜菊葉可以減肥,但甜菊葉寒涼的特性,長期飲用,會導(dǎo)致人體元?dú)獯髠?。所以只能少飲,且偶爾飲用,切勿大量、長期飲用。