午餐肉罐頭吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

聽(tīng)到午餐肉的名字大家一定會(huì)想到滿目的豬肉！沒(méi)錯(cuò)，午餐肉一般里面的食物都是豬肉，所以很多愛(ài)美的MM會(huì)擔(dān)心午餐肉罐頭吃了會(huì)長(zhǎng)胖！那么午餐肉罐頭吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

@國(guó)際美才是真的美：同事買了午餐肉罐頭，我覺(jué)得味道很好，就想自己買著吃，可是我又擔(dān)心長(zhǎng)胖。我才不要長(zhǎng)胖呢，我就想一直這樣清清瘦瘦的做個(gè)美女子，請(qǐng)問(wèn)午餐肉罐頭吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

媽網(wǎng)百科：午餐肉罐頭偶爾吃吃，是絕對(duì)不會(huì)長(zhǎng)胖的啦。不過(guò)長(zhǎng)期吃或許就有可能長(zhǎng)胖哦，畢竟午餐肉的豬肉含有一定的脂肪酸。更需要注意的是加工肉類按照現(xiàn)代工藝都加上硝鹽，雖然同時(shí)加了VC來(lái)對(duì)抗亞硝胺（致癌）的產(chǎn)生，但還是要盡量少吃。另一方面，午餐肉含鹽高，吃多了不利于健康。所以偶爾吃點(diǎn)午餐肉罐頭換換口味是可以的，但媽網(wǎng)百科建議大家還是不要長(zhǎng)期食用~