柚子茶的正確喝法

柚子茶的正確喝法

作為一種口感和香味都能輕易令人胃口大開(kāi)的茶飲,柚子茶因?yàn)闃O高的營(yíng)養(yǎng)成分和豐富的保健功效而頗受現(xiàn)代人喜愛(ài)。柚子茶怎么喝才能喝出健康、喝出美麗容顏呢?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),柚子茶的正確喝法有兩種,一種是熱飲,一種是冷飲。

柚子茶熱飲法:用65℃的溫開(kāi)水兌兩湯匙柚子茶,攪勻即可飲用。注意水溫不宜過(guò)高,更加不宜用滾燙的開(kāi)水來(lái)沖泡,否則會(huì)影響柚子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。除了可以直接沖泡外,還可添加紅茶或者綠茶包,或者是一兩片檸檬一同泡制。

柚子茶冷飲法:在夏天,柚子茶是非常受歡迎的茶飲之一。酸甜的柚子茶在經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)之后入口沁人心脾,解暑又解膩,非常好喝。柚子茶可以直接用冷開(kāi)水沖泡,同樣也是兩勺子柚子茶沖一杯,沖泡之后可以放入冰箱冷凍,還可視個(gè)人喜好添加冰塊等。

柚子茶不管是熱泡還是冷泡都非常營(yíng)養(yǎng),而且各有各的風(fēng)味。大家再?zèng)_泡柚子茶的時(shí)候可以根據(jù)自己喜歡的濃度添加柚子量,柚子茶一般都足夠甜,不需要再加糖。如此簡(jiǎn)單又美味的茶飲你怎能錯(cuò)過(guò)?

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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