自制蜂蜜柚子茶的方法

自制蜂蜜柚子茶的方法

柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一,也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。而且,搭配蜂蜜做出來的茶香可以使人情緒穩(wěn)定,還可以增進(jìn)食欲。那么,自制蜂蜜柚子茶的方法是怎樣的呢?快來看看吧!

材料:葡萄柚2個(gè)、鹽1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶。

做法:

1、葡萄柚去皮、內(nèi)皮及白莖,只保留果粒。

2、依次放入糖、鹽;然后用大勺充分?jǐn)D壓果肉,使之完全出水后腌制20分鐘。

3、開火,把腌好的葡萄柚倒入小鍋內(nèi)進(jìn)行熬制。期間不斷的攪拌,待水份熬成粘稠狀時(shí),關(guān)火。

4、待完全涼透后,倒入10-30g花蜂蜜,如果喜歡甜的可以多放些蜂蜜,充分?jǐn)噭蚣纯伞?

特別提醒:蜂蜜最好用洋槐花蜂蜜,味道比較清香,如果用的是別的花蜂蜜,味道較差。不要購買香精加工的蜂蜜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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